Villa Fridhem i Kolmården, är byggt som ett sommarslott för kungafamiljen i början av förra sekelskiftet. Idag är här hotell och restaurang med superbra läge för den som vill ut och cykla MTB eller njuta av Kolmårdskogarna på annat sätt. Efter en dag i skogen kopplar man av med relax och middag med utsikt över Bråviken.

Det var precis vad vi gjorde! WW-guiderna hade kick-off och drog till Villa Fridhem för lite cykling. Efter ett par timmar på stigarna blev det relax med bastu följt av en supergod middag. Så kul och mysigt på samma gång!

Efter frukosten nästa dag blev det rull igen ett par timmar innan vi åkte hemåt igen. Men snart är vi tillbaka igen! För från mitten av juni går det bra att boka guidade turer med oss även i Kolmården, men utgångspunkt från Villa Fridhem. Mer info kommer inom kort – men vill ni ha svar snabbt – kontakta oss gärna för mer info!


Vet ni vad – under hösten gick jag och pratade om att 2020 skulle kunna vara året då jag inte lämnade Östergötland. Lite som i ett led av att verkligen visa vad jag står för – att man inte behöver åka långt för att uppleva en massa, och att man i alla fall under ett års tid kan få det man behöver i upplevelseväg på hemmaplan.  Men nu blev det inte så, och anledningen till det är att jag har min familj bosatt i grannregionen och att jag hade lite arbetsresor inplanerade.
Sen kom Corona – och min ”Stanna i Östergötland hela 2020” blev nästan lite av en realitet för gemene man här i länet.

Men här kommer ändå min lista med de saker jag kommer göra i Östergötland under året. Notera att detta verkligen är MIN lista. En lista som denna ser ju olika ut för beroende på vem man frågar – så om du inte gillar min lista, gör din egen och dela den – så hjälps vi åt att lyfta utbudet i Östergötland i år!
Tagga gärna med #svemesteriöstergötland
(Av hållbarhetsskäl så väljer jag att inte lyfta fram avskilda platser i naturen utan infrastruktur för logistik och renhållning, gör gärna det du också.)

Mitt Östergötland:

1, Vardagsmysa på Ombergs Turisthotell.
Gjorde detta med vänner i januari och vill göra det ännu fler gånger. Att bo på hotellet när det är lågsäsong (eller vardag vår och höst) är som att få salongerna för sig själv, läsa tidningen i ro framför brasan, eller ta något drickbart på balkongen med Vätternutsikt innan en middag i restaurangen väntar…
www.ombergsturisthotell.se

2, Vräka i mig vacker vegankost från Open New Doors
Älskar gamla tågstationer, älskar grönsaker. Så självklart älskar jag också veganbistron Open New Doors inrymd i den charmiga forna tågstationen i Sya utanför Mjölby. Både massa god mat och bakverk – som äts på plats eller tas med i matlådor. Ett måste när man passerar Mjölbytrakten, och helt klart värt en omväg. Uppskattat även av köttätare! 🙂
www.opennewdoors.se

3, Paddla kajak och cykla MTB på Omberg med Woods & Water of Sweden
Detta ska jag göra säkert 100 gånger i år! Skojar inte!
För det är ju vad jag gör ‘for a living’ liksom. Guidade turer med MTB på Omberg, och kajakpaddlingar till Ombergs grottor, eller stränder.  Samt vandringar och lite annat… Är jag inte nån annanstans i Östergötland så är jag ju här 😊
www.woodsandwater.se

4, Fika hos Hanna och Lovisa på STF Stocklycke Vandrarhem & Café
Kommer jag göra säkert 50 ggr! Älskar miljön och den goda, lokalodlade maten och bakverken. Och så är det alltid mysigt att prata lite med tjejerna som jobbar här.
I helgen låg jag i gräset framför deras hus och liksom avundades dem som kommer hit och övernattar här, får nog se till att göra det igen även jag. Det är ju nåt visst med att äta frukosten vid bokskogen och sedan veta att man har hela dagen framför sig på Omberg och allt som finns att göra där.
www.stocklycke.se

5, Paddla kajak hos DoTheNorth i S:t Annas skärgård
Förra året var jag här tre gånger, och i år ska jag tillbaka igen. Visserligen då som kajakguide. Här bokar man liksom en helhet där kajak, all friluftsutrustning och mat ingår – och man är ute ett par dagar. En totalpaketerad upplevelse i skärgården helt enkelt. Allt håller hög kvalitet – både utrustningen och hur allt är organiserat.
www.dothenorth.com


6, Kura höstmys och ”jobba hemifrån” på Väderstad Centralkonditori
Lugna vardagar, särskilt på hösten, då är det lite färre gäster på konditoriet. Då brukar jag ta med mig datorn och sitta och jobba härifrån under några timmar. Får så mycket gjort här, och de får sälja så många koppar té och kardemummabullar till mig… Win-win. Ofta svänger vi också förbi här på spontanfika eller take-away
(Jag använder eget internet, köper nytt fika en gång i timmen och skulle heller aldrig sitta där när det är många andra gäster i behov av sittplatser.)
www.centralkonditori.se

7, En middag på Hörnet i Vadstena
Som jag längtar! Hängde mycket här förr, men har liksom inte hunnits med på sista tiden. Men jag längtar alltid till Hörnet. De blir ofta fullbokade så var ute i god tid. En riktigt fin och mysig kvarterskrog med god mat, en av de bästa i Östergötland enligt White Guide. Så glad att ha den på gångavstånd.
www.restauranghornet.se

8, Bostället Vedugnsbageri: Har inte varit här än, fast jag tänkt det så många gånger… Och för att alla tjatar om hur bra och mysigt det är. Så ja, 2020 blir året då jag får tummen ur och tar mig iväg hit till ladugården utanför Linköping och äter gott bröd på lokalt odlat surdegsmjöl!
www.bostallets.se


9, Fika och bo över på Borkhult lapphem:
Ett mysigt ställe i skogen utanför Åtvidaberg, cool byggnad med både café och B&B, och här händer det en massa grejer, blir inte förvånad om systerparet som driver det plötsligt brister ut i sång! Så fint inrett, så där perfekt avskalat och enkelt. En pärla verkligen. Sätt er ner när ni kollar in deras webb, allt är så fint så man nästan trillar omkull. 
www.borkhult.se

10, UrNatur. (punkt)
Alltså, ni som vet, ni vet. Man behöver bara säga så – UrNatur. Sen ser man saliga blickar i rummet. För er som inte vet vad jag menar när jag säger UrNatur – så googla, så sitter ni också snart med samma blick som alla andra. Det här är ett stycke paradis på jorden, man hyr in sig i en egen stuga/koja/trädtoppshus i vacker skog, lagar sin mat (odlad här på gården) i utomhusköket vid sjön och bara njuter och slappnar av. Kanske på sin höjd paddlar lite, tar en bastu eller går en promenad i skogen. Jag brukar bo över här någon gång om året. Ligger söder om Ödeshög.
www.urnatur.se

Dessutom ska jag:
11, Åka till Verklighetens Gård och deras mysiga handelsbod.
Söder om Linköping. Här finns också ställplatser och snart även naturlogi för er som vill bo över. Och en massa djur på gården. Och ett coolt halmhus! www.verklighetensgard.se
12, Prova-på-kajakpaddling i Medevi. Ja, jag är ju en av guiderna som lär ut detta, men kul ska det bli! www.woodsandwater.se
13, Gå en guidad tur med Åse på Wettersaga – älskar att höra hennes berättelser från Omberg, framförallt om Alvastra Kloster och Ellen Key. www.wettersaga.se
14, Åka skidor på Ombergsliden när snön kommer tillbaka… www.ombergsliden.se
15, Åka långfärdsskridskor på fina östgötaisar
16, Äta på mysiga Ladugård 206 utanför Vadstena www.ladugard206.se Här händer det alltid nåt nytt!
17, Loppisshoppa – på Antikladan
vid södra infarten till Vadstena
18, Glida Zipline i Ombergs bokskog – älskar’t.
Jobbar ju här också…. www.ziplines.se
19, Borghamn Strand har fått nytt liv –
här ska det fikas, badas, cyklas, paddlas, vandras och njutas i sommar! Bo över! Ligger vid Ombergs norra fot.
www.borgham.com
20, Äta pizza och dricka vin på Östergötlands enda vingård!
Bo över kan man också göra om man nu inte har chaufför med sig…. www.sartshogavingard.se

Listan gjord av Linda Staaf, som driver Woods & Water of Sweden och Omberg Zipline i västra Östergötland.


Vill du också dela din lista?
– Nämn 5-20 saker som du gärna gör i Östergötland.
– Lägg gärna till en bild eller fler.
– Undvik att nämna avlägsna platser i naturen dit man av hållbarhetsskäl inte vill få för mycket besökare pga ex. parkerings-, slitage- eller renhållningsproblem.
– Tagga #svemesteriöstergötland och dela i dina sociala kanaler.
– Uppmana gärna andra att göra detsamma.


Under vintern anordnar vi ett antal vinterpaddlingar – något som kan låta lika spännande som skrämmande beroende på vad man har för erfarenheter sedan tidigare.  
I vanliga fall ingår både kajaken och tillbehören i hyran på våra turer, men detta är under sommarsäsongen när man kan paddla i sina vanliga kläder. På vintern är det dock annorlunda – så hur bör man förbereda sig för en vinterpaddling? 

 
Torrdräkt eller våtdräkt? 
Det finns inget facit för vad som är rätt eller fel, utan varje situation får bedömas enskilt utifrån väder, vind, plats, tidigare erfarenheter med mera… Men generellt kan man säga att man inte bör göra större passager från land utan torrdräkt om det är kallare än 15 grader i vattnet. Under våra vinterturer är torrdräkt eller vintervåtdräkt obligatoriskt, men detta är inget vi tillhandahåller så man får ta med sig sin egen eller låna av en vän.  
En torrdräkt är en overall som håller dig torr på insidan, även om du faller i vattnet. De flesta torrdräkter har gummiförsedda muddar som håller vattnet ute kring handlederna, och eventuellt kring halsen. Andra torrdräkter har en mer löst sittande halsmudd som kan släppa in lite vatten om man hamnar under ytan. (Men om vågorna inte sköljer över dig, så kommer flytvästens bärkraft göra att du inte får halsen under ytan). Att ha en torrdräkt är ungefär som att ha ett tjockare skalplagg över hela kroppen. 
En våtdräkt finns i flera olika varianter beroende på aktivitet, och olika tjocklekar beroende på temperatur. Det finns våtdräkter för surf, simning och paddling – det som kännetecknar våtdräkter för paddling är att de är flexibla kring axlar/armhålor, ett parti där man behöver vara extra rörlig som paddlare. Det finns ex. ärmlösa våtdräkter av den anledningen, men de är ju mer lämpade för sommarhalvåret. En våtdräkt kommer att släppa in vatten, det är så den fungerar. Långsamt släpper den in vattnet som värms upp av dig kropp och som sedan ligger kvar där och värmer”. Därför är det lämpligt att ha badkläder under våtdräkten, med en skyddande skaljacka eller paddeljacka över.  

Innanför torrdräkten 
Det är alltid svårt och en avvägning man får göra – ska man klä sig för att paddla en kajak i solskenet eller ska man klä sig för att ligga i iskallt vatten och vänta på hjälp? Speciellt under vårdagarna när det kan vara riktigt varmt och skönt ovan ytan, men bitande kallt under den.  
Jag brukar ha 1-2 lager under, beroende på årstid och temperatur. Ett ullunderställ som värmer även om det mot förmodan skulle komma in lite vatten, och ett mellanlagers som fleece eller ull om det är kallt ute. Flytvästen som man har ovanpå dräkten värmer ju också en hel del. 
 
Dubbla sockar – varav ett par lite tjockare kan vara ett tips, i alla fall jag kan bli kall om fötterna när jag sitter ner för länge. 
 
Vantar och mössa 
På händerna har jag ett par stora skalvantar från Hestra, under dem har jag olika typer av vantar beroende på säsong – är det varmare har jag bara tunna liners under, och är det kallt så har jag ett par rejält tjocka dunvantar. De skyddande skalvantarna (se länk här!) gör att inget vatten tar sig in, och jag kan doppa handsken i vattnet utan problem. (Men visst, inte hela vägen i för de är ju inte täta i muddarna).  Jag brukar också ha med ett par extra par handskar i neopren som back up. De tål att bli blöta men håller inte alltid värmen så bra – då kan det vara bra att förstärka med ett par Poogies/muffles – en slags skalpåse som man fäster runt paddeln och sedan stoppar in händerna i.  

På huvudet brukar jag ha en lite tunnare mössa så värmen kan gå ut lättare, för med alla dessa kläder på, och paddlandes fram, så blir man lätt lite varm 😊 Men låt situationen avgöra – 75% av kroppsvärmen försvinner ut från huvudet, så det är en god anledning att ha varma mössan på när du väl ligger i vattnet också… 

På fötterna 
Som jag skrev innan så har jag dubbla ullsockar innanför torrdräkten. Men utöver detta behöver man även ha ett par skor utanpå torrdräkten, detta för att skydda dräkten som annars lätt kan få hål och repor när man knallar runt på asfalt eller grus. Jag har ett par vanliga neoprenslippers (badskor) som är typ 3-4 storlekar för stora för mig – för att få plats med alla mina sockar och torrdräkten. 

Paddelutrustning som tillval 
Eftersom vi lite förutsätter att man även har en egen kajak, paddel och flytväst om man har den beskrivna klädseln ovan så ingår inte kajak eller paddelutrustning i hyran på våra vinterturer (endast sommarhalvåret) – men självklart går det bra att hyra ett helt kit inkl kajak, paddel, flytväst och kapell för 350kr/person. Meddela oss i så fall vid bokningstillfället, genom att maila oss på info@woodsandwater.se. Boka er plats på turen gör ni direkt här: http://www.woodsandwater.se/tours/vinterpaddling/

Packlista 
Så för att summera en packlista för er som hänger med oss på vinterpaddlingar: 
– Kajak 
– Paddel 
– Ev. reservpaddel 
– Kapell 
– Flytväst 
– Torrdräkt eller våtdräkt 
– 1 eller 2 lager under torrdräkten 
– Mössa 
– Vantar för paddling 
– Paddelskor 
– Ombyte i vattentät påse 
– Extra mössa och vantar – kan vara gott att byta efter en blöt paddling. 
 

Om ni har några andra frågor inför turerna är ni välkomna att höra av er till info@woodsandwater.se